À la recherche d'un sourire hollywoodien éblouissant, nous oublions un détail important: la santé des dents et des gencives. Une prévention parfaite sans l’intervention des dentistes en la matière servira de fil dentaire.
Classification
La soie est un fil spécial pour le nettoyage de surfaces approximatives (espaces interdentaires). Il existe différents types qui diffèrent par certains critères et ont leur propre champ d'application.
Une variété de fil dentaire se distingue par plusieurs paramètres:
- Section transversale: plate, ronde, volumétrique. Pour respecter les distances étroites entre les dents, utilisez un fil plat; rond créé spécifiquement pour les grands espaces interdentaires; le volume augmente avec le trempage de la salive, ce qui facilite le nettoyage des dents;
- Le traitement de surface distingue ceux qui ne sont ni cirés ni cirés - les premiers sont recouverts de cire et pénètrent facilement dans les endroits difficiles à atteindre, mais ils ne permettent pas d’éliminer la plaque qualitativement, la version cirée combat beaucoup mieux la plaque et les plus petites fibres alimentaires. Les fils cirés conviendront aux personnes avec un grand nombre de remplissages, et les débutants devraient faire attention à la deuxième catégorie;
- Présence d'imprégnation: sans imprégnation ni imprégnation. Les fils sont imprégnés d'une composition médicinale qui augmente l'effet pendant le nettoyage et renforce les gencives et l'émail;
- Domaine d'utilisation: conditions domestiques, dentistes.
Caractéristiques et besoins d'utilisation
La soie dentaire à notre époque - l’un des principaux outils de la lutte pour une cavité buccale saine, il est donc recommandé d’utiliser le fil pour éviter un sourire sain et sans défaut.
La limitation d'une brosse à dents ne permet pas d'obtenir un effet à cent pour cent.
Deux des cinq surfaces dentaires sont inaccessibles pour éliminer la plaque et les débris de nourriture, ce qui provoque souvent des caries à ces endroits.
Nettoyer la soie dentaire avant d'utiliser une brosse à dents a un double effet. Il est non seulement possible d'éliminer les parties perdues des aliments, mais également de permettre aux substances actives de se rapprocher des gencives.
Instructions d'utilisation pas à pas
L'utilisation appropriée du fil dentaire vous permet de vous débarrasser de la plaque afin de prévenir l'apparition de caries et de maladies des gencives. Pour de meilleurs résultats, vous devriez lire et suivre les instructions étape par étape. Voici comment utiliser correctement le fil dentaire:
| 1 | Prenez environ 45 cm de fil dentaire; |
| 2 | Enroulez le majeur environ 90% de la longueur totale, le reste se brosse; |
| 3 | Saisissez le fil entre votre index et vos pouces, étirez-le. |
| 4 | Ensuite, doucement, sans mouvements brusques, déplacez le fil de haut en bas entre les dents; |
| 5 | Pour éliminer la plaque, il est préférable d’étirer le fil dentaire avec la lettre "c" entre les dents et d’utiliser la même technologie pour le nettoyer. |
| 6 | Les parcelles du fil utilisé doivent être éloignées d'un doigt du milieu ou enroulées sur l'index, car il est recommandé de traiter les nouvelles zones avec un fil propre. |
Conseil: vous pouvez créer une séquence d'actions spécifique pour ne pas manquer une seule dent.
Avec cet algorithme simple, vous apprendrez les techniques de nettoyage de la soie dentaire. Surtout, n'oubliez pas les dents les plus éloignées et les dents de sagesse, car la plupart des maladies commencent à progresser dans ces endroits.
Comment utiliser le fil dentaire avec des bretelles
Si vous êtes propriétaire d'appareils dentaires en métal, utiliser un fil dentaire est non seulement possible, mais nécessaire. Dans ce cas, il existe deux méthodes: les actions habituelles d'un fil dentaire ou le développement d'un propetera spécial.
Dans le cas de la méthode classique, les principaux points d'utilisation restent les mêmes qu'avec le nettoyage ordinaire. Il est important de faire attention aux points suivants:
- avec les accolades, il faut faire attention au fil ciré, puisque les accolades ont des bords pointus, le fil de cire glisse mieux sur leur surface et ne se déchire pas;
- Veillez à enfiler le fil sous l’arceau des bretelles. Ne le touchez pas, ne le touchez pas, sinon le fil pourrait se casser ou se coincer. Il est préférable d'enfiler à l'endroit où il y a le plus grand espace, de manière à pouvoir attraper le bout du fil dentaire;
- poussez le fil dans l'espace entre les dents et faites des mouvements lisses de haut en bas;
- tirez le fil lentement, en essayant de ne pas toucher les accolades. Maintenant, cette opération est effectuée sur toutes les dents.
Cette méthode peut sembler longue, pour accélérer le processus, vous pouvez apprendre à utiliser un propulseur. C'est une aiguille en plastique spéciale avec un oeil dans lequel le fil est passé.
Il existe également un autre type de fil dentaire: le ruban dentaire. Ce type est beaucoup plus large, plus mince et plus facile à utiliser. Les conditions d'utilisation sont similaires.
Problèmes fréquents et solutions
L'utilisation de la soie dentaire n'est pas difficile, mais les personnes rencontrent souvent les mêmes obstacles, heureusement, la plupart d'entre eux peuvent être résolus.
L'apparition de douleurs ou de saignements
Ces signes peuvent indiquer une gingivite (inflammation des gencives). Bien que le fil dentaire ait un effet douloureux, cela ne signifie pas l'arrêt immédiat de son utilisation.
Essayez d’utiliser des produits d’hygiène quotidienne pour la cavité buccale: brosse à dents, produit de rinçage, soie dentaire. Ces manipulations préviennent l'apparition de ces symptômes. Cependant, si dans les deux semaines qui suivent, si la douleur et les saignements ne disparaissent pas, vous devez contacter un spécialiste.
La proximité des dents
Dans ce cas, il est souhaitable d’utiliser un fil traité à la cire ou en téflon (substance souple et élastique), les deux types facilitant le glissement des dents. Et vous pouvez toujours contacter votre dentiste, il vous conseillera et vous proposera différents échantillons.
Pas assez de dextérité
Pour les personnes souffrant de troubles de la coordination, en raison d'une maladie empêchant une utilisation correcte, un dispositif a été fabriqué pour supporter le fil dentaire. Le support est fabriqué dans la forme de la lettre Y. Le fil est fixé sur la partie supérieure de la structure, ce qui permet un nettoyage d'une seule main.
Pas le temps d'utiliser
Le temps d’application préféré est jusqu’à 5 minutes, mais si vous ne l’avez pas encore, vous pouvez passer au moins 60 secondes, ce qui sera très bénéfique pour vos dents.
Et si la nourriture ne tombe pas entre les dents?
En plus d’éliminer les débris alimentaires, la soie dentaire élimine la plaque accumulée, qui est l’une des causes de la gingivite, de la paradontose (endommagement du tissu denté) et, éventuellement, de la perte de dents.
Fréquence d'utilisation
À quelle fréquence faut-il utiliser la soie dentaire? Oui, plus c'est mieux.
La meilleure option consiste à utiliser le fil après chaque utilisation de nourriture. Après tout, de cette façon, il est possible non seulement d’éliminer les morceaux collés, mais également d’empêcher le développement de bactéries.
S'il n'est pas possible d'effectuer cette procédure aussi souvent, il sera alors plus efficace d'utiliser un fil avant de vous brosser les dents tous les soirs, car c'est pendant le sommeil que la multiplication des bactéries devient beaucoup plus active.
Tout le monde peut utiliser la soie
La soie dentaire est une chose très utile, mais convient-elle à tout le monde?
Si une personne a déjà une ou plusieurs maladies: parodontose chronique, parodontite (inflammation des appareils de soutien des dents) ou gingivite, vous devez minimiser l’activité d’utilisation et consulter un spécialiste.
Pour des dents et des gencives en bonne santé, il n’ya aucune interdiction, car il s’agit de prévenir certaines maladies et les mauvaises odeurs de la bouche.
Le fil est destiné aux adultes et aux enfants qui peuvent aborder ce commerce de manière indépendante et consciente.
Connaissant une telle constatation dans le domaine de l'hygiène buccale - la soie dentaire, ses types, son mode d'emploi et son but, tout le monde peut facilement déterminer s'il doit ou non emporter cette chose dans son arsenal.
La vidéo suivante montre très clairement comment utiliser le fil dentaire.
