Le jus de grenade est réel, fraîchement pressé, incroyablement utile: pour le sang, pour la puissance et pour le fonctionnement des organes internes. Cependant, il est suffisamment concentré, vous devez donc le boire soigneusement, en le diluant avec de l'eau dans des proportions égales. Il convient également de rappeler que cette boisson présente un certain nombre de contre-indications.
La composition du jus de grenade et ses propriétés
Il convient de noter immédiatement: la quantité maximale de substances utiles est concentrée uniquement dans les jus naturels fraîchement pressés et non dans les produits achetés ayant subi un traitement thermique.
La boisson est donc riche en vitamine C, elle contient également:
- cerise, acide citrique, acide malique;
- tanins;
- la folacinone;
- le rétinol;
- la pectine;
- tocophérol.
La composition comprend des composés phénoliques, des fibres alimentaires, des acides aminés et des protéines. Et les saccharides sont présentés sous forme de glucose et de fructose.
Les minéraux sont:
- magnésium;
- le phosphore;
- le potassium;
- calcium, etc.
La combinaison de rétinol et de vitamines B, de tocophérol et d’acide ascorbique exerce un puissant effet immunostimulant. Pour cette raison, il est utile de prendre du jus en période d'avitaminose, de rhume. L'acide citrique aide à produire des globules rouges, nettoie les vaisseaux sanguins et aide à prévenir l'apparition de la lithiase urinaire. Et l'acide malique arrête rapidement l'anémie.
Les tanins sont nécessaires pour améliorer le tube digestif: ces substances aident à éliminer la diarrhée, normalisent la microflore intestinale. Ils ont également un effet antimicrobien, ce qui permet au corps de faire face plus rapidement à l’angine, à la stomatite et aux maladies buccales. La composition du jus de grenade contient plus de 12 acides aminés, dont beaucoup ne sont pas produits par le corps.
Et la présence d'antioxydants dans la composition permettra d'éviter le vieillissement prématuré, la pectine aide à mieux assimiler les aliments entrant dans le corps. Plaisirs et contenu calorique, car pour 100 ml de jus ne représentent que 50 kcal.
C'est pour cette raison que le jus de grenade est souvent utilisé par ceux qui sont pressés de se débarrasser de leurs kilos en trop.
Utilisation: pourquoi devrait-il être inclus dans le régime?
Le jus de grenade améliorera la composition du sang, car il contribue à la production de globules rouges; prévient l'anémie. Il est recommandé de le prendre pendant le cycle menstruel, car le jus réduit la douleur et normalise les hormones. Il aide également à éliminer les plaques de cholestérol, un excellent agent prophylactique pour de nombreuses maladies.
Et l'effet diurétique aide à se débarrasser de l'enflure, des membres et des tissus. Réduit les risques d'augmentation de la pression, ce qui est très utile pour les patients hypertendus. En raison de ces propriétés, le produit est recommandé aux patients atteints de cystite ou de pyélonéphrite. Cette boisson est très utile pour les virus saisonniers, en période de béribéri.
Pour les femmes
En l'absence de contre-indications, il est recommandé d'inclure dans le régime alimentaire de chaque femme:
lutter contre le dysfonctionnement ovarien et le cancer du sein;- en saignant;
- en tant que prophylactique contre le vieillissement précoce - la peau devient plus jeune, plus élastique;
- pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins, éliminer les toxines et les scories, améliorer la circulation sanguine.
lutter contre le dysfonctionnement ovarien et le cancer du sein;Il peut également être utilisé comme base pour la fabrication de masques faciaux. Obtenez un remède efficace contre l'acné.
Pendant la grossesse
Lorsque vous transportez un enfant, tout aliment doit être consommé dans une dose strictement dosée afin de ne pas nuire au fœtus.
Propriétés utiles:
- aide à éliminer l'anémie, l'arythmie, les carences en vitamines, la gestion de l'hypertension;
- rincer la bouche réduira les risques de rhumes saisonniers: prenez 100 ml de jus, 30 g de miel, mélangez, utilisez le produit trois fois par jour.
Il est important de se rappeler que l'abus de boisson peut entraîner des complications en cas de constipation, le produit a également un effet négatif sur les organes internes en présence de maladies chroniques.
Pour les hommes
Boire:
- améliore la composition du sang, la circulation;
- aide à réduire le risque de diabète;
- utile pour abaisser la pression artérielle;
- a un effet positif sur les hormones, le métabolisme;
- renforce le tissu musculaire.
Mais le plus grand avantage pour les hommes est l'augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux en raison du relâchement des vaisseaux sanguins. De plus, la composition cicatrisante contient des substances qui réduisent l’antigène de la prostate. Avec une consommation régulière de 200 ml de jus, vous pouvez vous protéger contre le cancer de la prostate.
La grenade augmente la concentration de testostérone et est considérée comme un aphrodisiaque d’origine naturelle pour les deux sexes.
Pour les enfants
Rappelez-vous que le régime alimentaire de l'enfant doit être pensé à l'avance. Cela permettra d’économiser l’énergie et la santé de votre bébé. Ainsi, le jus de grenade peut être administré à un enfant au plus tôt un an. Et en présence de réactions allergiques, même plus tard. Vous devez également abandonner l’utilisation du jus de grenade avec intolérance à ce produit.
Tarif hebdomadaire - 200 ml. Et la boisson doit obligatoirement être diluée avec de l'eau dans un rapport 50:50. Lorsque vous donnez du jus pour la première fois, commencez avec les portions minimales de 15 ml. Regardez la réaction du corps. Atteindre progressivement la norme.
Il est également recommandé de boire le jus à travers la paille, ce qui minimisera les dommages causés par le jus aux dents. Dans le cas contraire, des visites fréquentes chez le dentiste sont prévues.
Préjudice et principales contre-indications - que faut-il considérer?
Le jus de grenade, malgré la masse de propriétés utiles, présente certaines contre-indications. Si vous ne suivez pas les règles, le corps peut être sérieusement endommagé. Cependant, rappelez-vous que nous parlons directement de jus naturel fraîchement pressé, car non seulement toutes les vitamines y sont concentrées, mais également les composés chimiques présents dans les fruits de la grenade.
Dans les cas suivants, il est interdit de boire du jus:
- Avec constipation La situation peut être considérablement aggravée. Pour réduire le risque d'un problème, il est recommandé de diluer le jus avec le jus frais de betteraves, d'oranges.
- Avec une réaction allergique, car même une petite quantité de jus peut provoquer une éruption cutanée, un gonflement des muqueuses, allant jusqu’à un œdème de Quincke.
- En présence d'hémorroïdes, avec une pancréatite, des maladies chroniques du tractus gastro-intestinal, avec une acidité élevée. Même chez une personne en bonne santé, le jus concentré peut causer une gêne.
- Il n'est pas souhaitable de consommer pour d'autres maladies chroniques, avec une pression artérielle instable.
Le jus de grenade est bon comme tonique. Une boisson systématique vous protégera contre l'anémie et la carence en vitamines. Assurez-vous qu'il n'y a pas de contre-indications. Afin de ne pas faire face à un certain nombre de problèmes, n'abusez pas du jus.
Il n'est pas recommandé de consommer le jus sous sa forme pure: il est généralement dilué avec de l'eau et d'autres jus afin de réduire les risques d'endommager l'émail des dents en raison de la grande quantité d'acides organiques dans la composition. Si vous aimez un tel jus, il est préférable de se rincer les dents après l'avoir utilisé, mais pas de le nettoyer. Cela provoquera des micro-rayures sur les dents.
Beaucoup consomment et écorces de grenade, l'utiliser pour faire des décoctions, mais n'oubliez pas qu'ils contiennent des alcaloïdes. Quand ils surdosent peuvent augmenter la pression artérielle, baisser la vue, apparaître une faiblesse et de graves vertiges.
