Comment réduire le pouls élevé à la pression normale

L'activité du système cardiovasculaire est un indicateur de l'état de l'organisme dans son ensemble. Une augmentation du pouls peut indiquer à la fois des modifications fonctionnelles de l'état physiologique et pathologiques.

Quel est le pouls

Le pouls est appelé oscillations cycliques des parois artérielles et veineuses sous l’influence du flux sanguin entrant. En soi, le pouls n'est qu'une conséquence de l'activité du cœur qui, du fait de l'activité contractile du myocarde, assure le remplissage sanguin des vaisseaux.

Le remplissage cyclique des artères est déterminé par le volume de sang émis par les ventricules cardiaques. Au moment de l'éjection, les vaisseaux sont remplis et l'onde de pouls augmente. Ensuite, à partir des artères, le sang se disperse dans les capillaires et la pression dans les vaisseaux diminue.

Pourquoi peut-il y avoir un pouls élevé à la pression normale

Une augmentation de la fréquence cardiaque (FC), accompagnée d'une pression artérielle stable, se situant dans les limites des valeurs acceptables, est le symptôme d'une restructuration fonctionnelle du corps associée à un facteur quelconque. Les causes qui affectent l’augmentation du rythme cardiaque peuvent être divisées en:

  1. Externe;
  2. Interne.

Les facteurs externes incluent des actions ou des événements qui, en raison de la nature des effets sur le corps, peuvent provoquer des palpitations cardiaques:

  • augmentation de l'effort physique;
  • température ambiante élevée;
  • effrayer;
  • excitation.

L'augmentation du rythme cardiaque, due aux raisons susmentionnées, est une manifestation normale du corps. Dans les deux premiers cas, il tente de compenser le manque d'oxygène, dû à l'augmentation de sa consommation par les organes et les tissus.

Les manifestations émotionnelles, telles que la peur ou l'excitation, provoquent une poussée d'adrénaline du cortex surrénalien, qui, à son tour, provoque des palpitations cardiaques.

En règle générale, ces manifestations sont de courte durée et l'augmentation du pouls se produit dans les limites des valeurs admissibles.

Les valeurs de FC maximales admissibles pour les charges peuvent être calculées à l'aide de la formule suivante: 220 est l'âge en années complètes = FC maximale.

Les facteurs internes provoquant des perturbations du rythme cardiaque sont généralement le signe d'une pathologie existante. Les raisons de l’augmentation du rythme cardiaque peuvent être:

  • troubles du nœud sinusal du cœur. Il y a une défaillance systématique de la conduction des impulsions électriques qui stimulent l'activité contractile des ventricules;
  • maladie cardiaque inflammatoire (myocardite);
  • perturbation de la conduction du système nerveux autonome;
  • troubles endocriniens. Avec le système nerveux autonome, ils provoquent une sécrétion incontrôlée d'hormones, notamment l'adrénaline, qui nuit au bon fonctionnement du cœur.
  • maladie pulmonaire inflammatoire;
  • intoxication alcoolique;
  • l'anémie.

Symptômes et effets de la fréquence cardiaque élevée à une pression normale

La tachycardie, selon l'origine, peut être chronique ou paroxystique. Dans le cours chronique de la maladie, les symptômes peuvent ne pas apparaître, car cette condition devient habituelle. La tachycardie paroxystique se caractérise par les manifestations cliniques suivantes:

  • manque d'air;
  • faiblesse
  • des nausées;
  • "mouches" devant les yeux;
  • fatigue accrue;
  • transpiration;
  • sensation de lourdeur dans le coeur.

Le tableau des indicateurs de fréquence cardiaque est normal.

Âge humain

les années

Le plus bas permis

figure seule

Maximum autorisé

figure seule

Taux moyen

au repos

1234
1105165133
295155125
2 - 585125105
6 -  880120100
9 - 107011090
11 - 126510585
13 - 15609080
16 - 50628572
51 - 59658675
60 - 80709080

Non seulement la pathologie entraînant une augmentation du rythme cardiaque, mais également la tachycardie elle-même ont un effet négatif sur le corps. En relation avec l'augmentation de l'intensité de la contraction du myocarde, un certain nombre de conséquences négatives se produisent:

  • augmente la charge sur le muscle cardiaque, ce qui entraîne son usure prématurée;
  • le remplissage sanguin des ventricules du cœur diminue;
  • l'apport d'oxygène au muscle cardiaque se détériore;

Un cercle vicieux est créé dans lequel le cœur, essayant de rétablir le niveau adéquat d’oxygène, augmente l’activité contractile, ce qui, à son tour, augmente la demande en oxygène.

Cette situation provoque le développement d'une ischémie et, par conséquent, un risque de crise cardiaque.

Que faire pour donner le ton

Pouls élevé à pression normale: que faire? Lorsque vous constatez que votre fréquence cardiaque est rapide, vous devez d’abord analyser quels facteurs pourraient déclencher ces symptômes.

Si des stimuli externes sont à l'origine de l'augmentation de la fréquence cardiaque et que l'état est revenu à la normale après un court instant, ne vous inquiétez pas. Les situations qui ont provoqué des réactions négatives dans le corps doivent désormais être évitées.

Si le pouls dépasse longtemps le seuil des valeurs admissibles ou si les crises du rythme cardiaque se répètent plusieurs fois, vous devez consulter un cardiologue pour déterminer l’origine de ces écarts.

En outre, afin de déterminer la maladie, un test sanguin doit être effectué pour:

  • teneur en hémoglobine pour écarter ou confirmer l'anémie;
  • vitesse de sédimentation des érythrocytes (ESR), pour la détection des processus inflammatoires;
  • niveaux d'hormones, pour déterminer les troubles endocriniens.

Traitement médicamenteux pour augmenter le pouls à une pression normale

En fonction de l'étiologie de l'apparition de la tachycardie, le traitement doit influencer la cause première de la maladie. Comment réduire le pouls élevé avec un médicament à pression normale?

Pour éliminer la maladie inflammatoire, une antibiothérapie peut suffire. Dans le traitement de la tachycardie sinusale ou tachycardique provoquée par des troubles endocriniens, utilisez:

  • bêta-bloquants (métoprolol, bisoprolol). Ces médicaments réduisent la sensibilité du myocarde aux changements hormonaux, en particulier à l'adrénaline, et contribuent à la normalisation du rythme cardiaque;
  • bloqueurs des canaux calciques (vérapamil). Inhibez la conduction nerveuse des oreillettes, ralentissant le rythme cardiaque.

Les tisanes et les teintures ont un effet bénéfique sur la normalisation du rythme cardiaque:

  • herbe de Motherwort;
  • menthe;
  • Herbe de valériane;
  • herbe de calendula

Prévention du pouls

Pour empêcher l'augmentation du rythme cardiaque devrait:

  • éviter les situations stressantes;
  • observer le régime "travail - repos";
  • éliminer les troubles du sommeil en prenant des sédatifs;
  • limiter les repas du soir.

La condition principale pour la normalisation de l'activité cardiaque est le repos. Trop manger la nuit a également un effet négatif, en raison de l'afflux d'un grand volume de sang dans l'estomac et, par conséquent, de son écoulement par le coeur.

Quelles que soient les causes, une augmentation du pouls à une pression normale est un symptôme grave, dont l’évolution prolongée peut être fatale.

Une attention particulière aux manifestations du corps et un accès rapide à un médecin aideront à éviter les conséquences graves et à améliorer la qualité de la vie.

Dans la vidéo suivante - des informations supplémentaires sur la façon d’être dans le cas d’une impulsion trop fréquente.