L'excès de poids pour une femme comme une mouche agaçante, comme un éclat au même endroit, inquiète toutes les autres femmes de la planète. Ce problème est très aigu et chaque jour les femmes sont torturées par des femmes qui veulent être irrésistibles, attirantes et aimer les hommes.
Mais, malheureusement, la nature a créé les femmes de telle manière qu'elles ont tendance à prendre du poids en raison de divers facteurs. L'un d'entre eux est le mauvais style de vie. C’est le critère le plus important et le plus important, qui est très difficile à traiter.
Les produits en surpoids sont souvent coûteux et inefficaces, mais toutes les femmes continuent de dépenser leur argent, leur temps et leur énergie pour lutter contre des kilos superflus.
Et tout à coup, sur Internet, dans les médias et d’autres sources, il est dit que le bicarbonate de soude ordinaire, c’est-à-dire le carbonate de sodium, brûle les graisses. Pourquoi ne pas essayer, pense la fille qui attrape n'importe quelle paille, juste pour enlever la graisse de l'abdomen et des cuisses. Après tout, les sodas sont très bon marché, mais de quoi diable, ça va aider tout à coup.
Cependant, beaucoup de gens ne soupçonnent même pas que cela est très dangereux. L'utilisation prolongée de soda en tant qu'aliment, dépassant la dose en même temps, peut entraîner des maladies graves du système digestif. Et cela peut arriver non pas immédiatement, mais dans le futur, avec l’âge.
Est-il possible de perdre du poids instantanément avec du bicarbonate de soude ou est-ce un mythe?
La plupart des professionnels de la santé, des nutritionnistes, des médecins généralistes et des gastro-entérologues conviennent que perdre du poids excédentaire en soude est davantage un mythe que la réalité. Après avoir bu une solution de soude, une personne perd l'excès de liquide, mais pas de graisse.
Et une femme qui, après avoir bu un soda, a vu une silhouette plus petite qu’hier, se réjouit comme une enfant. Elle est trompée. Cependant, les jours suivants et tous les jours suivants, les chiffres ne seront pas aussi optimistes, car la graisse n'est pas brûlée et l'excès de liquide a déjà été éliminé.
Ici et sur cette procédure, la perte de poids se termine généralement.
La soude a un goût pas très agréable, et donc tout le monde qui veut perdre du poids ne peut pas boire une telle solution. Par conséquent, après plusieurs jours de tourments, la jeune fille abandonne cette entreprise. Eh bien, si vous cessez de fumer et si vous continuez pendant toute la durée de l'accueil, une gastrite et un ulcère lui seront fournis ultérieurement.
La soude agit de manière très agressive sur les parois de l'estomac et il est donc impossible de faire une solution très concentrée avec sa participation. Les médecins recommandent d'utiliser une solution unique contenant de la soude pour éliminer les brûlures d'estomac. Dans cette soude peut aider, mais pas plus.
De ce qui précède, nous pouvons conclure qu’avec l’aide de soda consommé à l’intérieur, il est très probablement impossible de perdre du poids.
Avantages et inconvénients de perdre du poids avec du soda comme "boisson":
| 1 | Les pros | Les inconvénients |
| 2 | La soude élimine l'excès d'eau du corps (solution faible) | La soude irrite les parois de l'estomac et des intestins, provoque une réaction allergique et augmente le risque de maladies gastro-intestinales |
| 3 | Un outil aussi bon marché que le soda, encourage la fille à agir, augmente le désir de perdre du poids | Assez lent économise des kilos en trop |
| 4 | Élimine les brûlures d'estomac | Déshydrate le corps |
| 5 | Pas cher et abordable |
En ce qui concerne la perte de poids instantanée, d’une part, c’est vrai, mais pas tout à fait. Le fait est que vous pouvez perdre immédiatement 2 à 3 kilogrammes, mais est-ce considéré comme une perte de poids? L'eau sort du corps, mais peut-on parler de perte de poids?
Ce n’est pas une perte de graisse, mais une perte d’eau, qui peut rapidement retourner dans le corps avec de la nourriture et des boissons. Par conséquent, perdre du poids à l'aide de bicarbonate de soude est un mythe, une illusion et une tromperie. Les médecins interdisent catégoriquement l'utilisation de telles méthodes, car elles sont vraiment dangereuses pour la santé.
Boissons gazeuses avec bicarbonate de soude
Malgré les avertissements des médecins, Internet erre sur le fait que la soude aide à lutter contre l'excès de poids.
Il existe de nombreuses recettes pour des boissons minceur à base de bicarbonate de soude, censées aider et agir miraculeusement sur une personne. Même dans la publicité, vous pouvez trouver des photos avant et après l'application de boissons. Comme vous pouvez le deviner, le résultat est magique.
La personne dans la photo promotionnelle avant et après les cocktails à base de sodas est complètement différente, c’est-à-dire qu’elle pèse environ 20 kg. Très probablement, ce résultat peut être obtenu avec l'aide d'un effort physique actif tout en observant un régime complexe, et un tel effet est également obtenu avec l'aide d'un programme informatique Photoshop, qui rend miraculeusement une personne mince.
Cependant, beaucoup de gens croient naïvement à la publicité et boivent des sodas «curatifs». Ils sont très faciles à préparer. Si vous décidez de boire du soda à l'intérieur, voici la recette.
Un simple "cocktail" de soda et d'eau bouillie:
- 250 g d'eau bouillie;
- 1 cuillère à soupe cuillère de soda.
Prenez un verre tous les jours à jeun pendant deux semaines.
Il existe un mythe selon lequel il est préférable d’ajouter du jus de citron à la solution. Mais c'est absolument inutile, car le citron et la soude entrent dans une réaction chimique et se "neutralisent".
L'augmentation de la quantité de soude est absolument indésirable. La solution peut être plus ou moins moins inoffensive que dans la quantité de 1 cuillère par tasse d'eau.
La poudre de soude a des propriétés bien plus bénéfiques pour la peau et le tonus des veines, il est donc préférable de l’utiliser à l’extérieur, par exemple pour la baignade.
Enveloppements et bains de bicarbonate de soude
La peau devient douce et soignée si 300 g de poudre de soude sont ajoutés au bain. Ce bain est recommandé de prendre 20 minutes par jour.
Les avantages d'un bain avec une solution minceur à la soude:
- a un effet bénéfique sur la peau;
- apaise le système nerveux;
- brûle la graisse sous-cutanée;
- soulage la cellulite.
Cependant, pour que la peau soit douce et lisse, la soude ne suffit pas. Pour cela, nous avons besoin de plus d'herbes de guérison, d'huiles essentielles.
Pour un effet apaisant, soulager le stress, la fatigue, la dépression et l'agressivité, vous devez ajouter dans le bain les huiles essentielles de genièvre, de solution de camomille, de gouttes d'orange, de zeste d'orange, de pétales de rose, ainsi que de sel de mer et de nombreux autres.
Pour que l'effet après le bain soit plus visible, il est nécessaire de masser les zones à problèmes de la peau présentant de la cellulite. C'est les fesses, le ventre. Les mouvements de massage nécessitent de frotter du bicarbonate de soude ou une solution de bicarbonate de soude afin d’avoir un effet positif sur la combustion de la graisse sous-cutanée et de rendre la peau douce et lisse.
En outre, vous ne pouvez pas rester dans un bain chaud pendant une longue période, plus de 30 minutes.
En plus de prendre un bain pour perdre du poids en utilisant du bicarbonate de sodium, vous pouvez l'utiliser comme un enveloppement.
Procédure d'emballage:
- besoin de vaporiser les zones à problèmes de la peau où il y a un excès de graisse (prendre un bain, prendre une douche);
- frotter la solution de bicarbonate de soude dans les pores cuits à la vapeur sur les zones à problèmes (estomac, fesses);
- enveloppez le ventre et les fesses de cellophane ou de papier d'aluminium serrés;
- d'en haut, envelopper les parties du corps enveloppé avec un foulard ou une serviette chaude;
- attendez une demi-heure;
- déplier et rincer à l'eau tiède et au gel, crème de douche, gant de toilette avec mouvements de massage.
La procédure est répétée tous les jours, mais il faut se rappeler que les débarbouillettes grossières et dures peuvent endommager la peau sensible. Vous ne pouvez pas effectuer la procédure si la peau présente une inflammation, des coupures et d’autres caractéristiques (taupes, verrues).
Contre-indications et effets secondaires de prendre un bain avec du soda
Avant de prendre un bain, il est très important de consulter un médecin. Pour la plupart des gens, les procédures de bain peuvent être contre-indiquées pour plusieurs raisons.
Une personne avec un bain de soda, huiles essentielles, sel et autres produits doit être en parfaite santé.
En aucun cas, vous ne devriez prendre un bain avec du bicarbonate de soude pour perdre du poids avec:
- la grossesse
- l'allaitement maternel;
- jours critiques;
- maladies cardiovasculaires;
- réactions cutanées allergiques à divers composants de la solution;
- peau sèche;
- la vieillesse.
Avant de commencer la procédure, il est préférable de consulter des experts et de commencer ensuite à perdre du poids à l'aide de soude, que ce soit de la soude utilisée comme additif dans le bain, pour se nourrir ou pour d'autres options.
Les effets secondaires peuvent être:
- réactions allergiques;
- défaillances du système cardiovasculaire (hypertension artérielle);
- maux de tête, vertiges, détérioration de la santé, faiblesse;
- peau sèche
Informations utiles pour ceux qui maigrissent avec du bicarbonate de soude
Pour les amateurs de différentes méthodes de perte de poids, vous devez connaître les propriétés insidieuses de la soude. Ce produit apparemment simple et inoffensif, présent dans toutes les cuisines, peut provoquer des saignements d'estomac et entraîner la mort.
Pour commencer la procédure de perte de poids avec de la soude, il est nécessaire d'exclure la présence de gastrite et d'ulcères chez l'homme. Si vous prenez un soda avec un ulcère, cela peut entraîner un saignement.
Dans certains cas, un ulcère n’apporte aucun signe de malaise et, par conséquent, il se peut qu’il n’en soit pas conscient. Par conséquent, avant de commencer à perdre du poids, il est préférable de consulter un médecin. Cela s’applique davantage aux personnes âgées.
Il existe une telle version de médecins qu'avant de prendre des aliments gras, tels que la viande, vous pouvez boire un verre d'eau en ajoutant une cuillère à café de soda. Cela permet aux graisses de ne pas s'installer sur les parois de l'estomac et de ne pas gêner la digestion.
Soda minceur commentaires
Utiliser de la soude pour perdre du poids est généralement stupide. Le risque d'avoir des problèmes de santé est plus grand que la perte de poids.
Nina Ivanovna, médecin généraliste
Je ne recommande pas la consommation de solution de soude afin de perdre du poids, car elle agit de manière agressive sur les parois de l'estomac. Auparavant, ce remède était utilisé pour traiter la gastrite et les brûlures d'estomac, mais il existe maintenant des médicaments plus modernes avec une composition douce qui ne présentent aucun risque pour la santé. Oui, et pour perdre du poids, il serait préférable de simplement suivre un régime alimentaire sain et de faire de l'exercice.
George L., gastro-entérologue
J'ai essayé de perdre du poids à l'aide de sodas. Pour ma part, j'ai conclu qu'aucun résultat cosmique ne peut être obtenu de manière aussi simple, mais vous pouvez facilement faire une sorte de plaie. L'effet n'est présent que lors du bain, en frottant, il est plus évident et n'a pas d'effets dangereux, contrairement à la prise de solution de soude à l'intérieur. Cependant, ils doivent être effectués régulièrement. Je ne recommande toujours pas.
Alena, secrétaire
Comme beaucoup de filles, j'ai également piqué du risque en faisant de la publicité avec du bicarbonate de soude. J'ai même bu un verre miracle pendant une semaine entière, en me limitant à de la nourriture. Vous savez, maintenant, l'estomac me fait mal et j'ai peur d'aller chez le médecin. Mais, apparemment, devra. Dommage, car je n’ai perdu aucun gramme, seulement des problèmes. Attention!
Lyudmila, Cheboksary
Comme vous pouvez le constater, les critiques sont négatives à propos de la perte de poids avec du soda de qualité alimentaire. Mais les cosmétologues sont plus enclins à recommander le bain, l’enveloppement, le bain des mains, des pieds ou du visage. L'utilisation de la soude dans l'ensemble cosmétique est bénéfique et affecte avantageusement l'état général de la peau.
L'effet de la soude sur le corps et le système digestif est décrit dans la vidéo suivante.
