Comment commencer à se préparer à la grossesse et quels tests faire

La grossesse est une période excitante pour chaque femme. Pour que tous les 9 mois apportent de la joie, accompagnés d’un sentiment d’attente agréable, il est impératif de planifier une grossesse. Les deux parents doivent prendre une part active à ce processus, cela permet d’éviter des conséquences négatives à l’avenir.

Préparation psychologique des couples pour la grossesse

La naissance d'un enfant est un événement important dans la vie d'un couple marié. La préparation psychologique à une telle démarche responsable joue un rôle particulier et il est préférable de commencer avant même le début de la grossesse. Une approche compétente face à une question aussi importante que la grossesse implique de consulter des obstétriciens-gynécologues et des psychologues.

Un homme et une femme devraient être à l’avance prêts à changer leur statut social en interne. Auparavant, ils vivaient uniquement ensemble et, après la naissance d'un enfant, ils devenaient une famille au sens plein du terme. Les femmes enceintes doivent être aussi calmes et heureuses que possible. Le fait est que les situations stressantes peuvent provoquer des désordres hormonaux dans l'organisme et des maladies vasculaires. Par conséquent, les femmes ne doivent pas céder à l’influence des stimuli externes et s’inscrire calmement en relation avec tout ce qui se passe autour de elles.

Il est nécessaire de préparer psychologiquement la naissance d'un enfant à partir de 28-30 semaines de grossesse, car à 37-38 semaines, l'état de la femme sera déjà rétabli et il sera assez difficile de le changer. Il est nécessaire d'aider le couple à acquérir des connaissances importantes sur le développement de l'enfant, le rôle des parents dans ce processus et à préparer la femme à la prochaine naissance.

Méthodes de planification de la grossesse

La planification de la grossesse naturelle d'une femme est basée sur la détermination du moment où l'ovulation se produit. La probabilité de succès de la conception augmente le jour où l'ovule quitte l'ovaire et 2 à 4 jours avant. Les cellules reproductrices mâles conservent la capacité de féconder pendant 2 à 4 jours après leur entrée dans le tractus génital féminin. Si la fécondation ne se produit pas, l’ovule meurt au bout de 24 heures.

Il existe les méthodes suivantes de planification de la grossesse:

1. La méthode du calendrier implique une abstinence périodique des rapports sexuels, en fonction du cycle menstruel. En utilisant cette méthode, il est possible de déterminer la période la plus favorable pour la conception sur la base du calcul de la durée du cycle menstruel au cours des 12 derniers mois. Toutefois, cette méthode est considérée comme insuffisamment efficace, car l’ovulation peut survenir plus tôt que l’échéance ou, au contraire, s’attarder.
2. La méthode de planification de la grossesse basée sur la température consiste à déterminer le jour le plus favorable pour la conception à l'aide du graphique des variations de la température corporelle. Pendant 2-3 cycles, une femme doit mesurer la température de base dans le vagin ou le rectum avec le même thermomètre, sans sortir du lit. Le fait est qu’au cours de l’ovulation, il augmente, et cela se produit sous l’influence de la progestérone, qui est excrétée dans le corps jaune. Le jour de la libération de l'ovule sexuel féminin de l'ovaire est généralement déterminé par la température la plus basse.
3. La méthode Billings est une technique d'ovulation basée sur l'étude de la nature des sécrétions muqueuses du col de l'utérus. Habituellement, avant l'ovulation, le mucus devient léger, transparent et visqueux et ressemble au blanc d'œuf cru. Les autres jours, l'écoulement des organes génitaux est visqueux, maigre et jaunâtre. L'ovulation survient généralement 24 heures après l'apparition de ce mucus spécifique.

Quels examens sont nécessaires pour réussir les futurs parents

Malgré le fait que la femme porte l'enfant, les deux parents doivent se préparer à la grossesse. La santé du père joue un rôle important. Par conséquent, même avant la conception, un couple marié devrait se soumettre aux tests suivants:

• analyse générale du sang et de l'urine;
• examen biochimique du sang;
• détermination du groupe sanguin et du facteur Rh;
• test sanguin pour les infections.

En plus des tests ci-dessus, lors de la planification d'une grossesse, la future mère doit effectuer d'autres recherches.

Les procédures suivantes sont requises:

• Un test sanguin de sucre aide à diagnostiquer le diabète et d'autres troubles du métabolisme des glucides.
• un coagulogramme détermine le taux de coagulation du sang, qui est considéré comme un paramètre important;
• l'analyse des frottis de la flore détermine la présence d'une microflore pathogène et aide à évaluer l'état de la muqueuse utérine;
• Examen par PCR de la gratte du col de l'utérus pour la présence d'herpès, mycoplasmes, ureaplasma et chlamydia;
• L’examen cytologique des frottements du col de l’utérus vous permet de déterminer dans le matériau les cellules pathologiquement modifiées;
• analyse des anticorps anti-Staphylococcus et Escherichia coli.

En outre, il existe des tests supplémentaires qui peuvent être assignés à une femme lors de la planification d'une grossesse:

• détermination du niveau d'hormones dans le sang;
• recherche sur les anticorps anti-phospholipides;
• analyse des anticorps anti-gonadotrophine chorionique.

Pour l’homme qui se prépare à la paternité, l’essentiel est d’identifier et de traiter toutes les infections présentes dans le corps. Assurez-vous de mener une étude PCR sur les sécrétions de l'urètre pour déterminer la chlamydia, la mycoplasmose, l'urée-plasmose et le cytomégalovirus. Il n'est pas permis de planifier une grossesse en présence de MST, car même avec une conception réussie, elles peuvent nuire à la santé de l'enfant.

En plus de la recherche fondamentale, un homme peut se voir attribuer des procédures supplémentaires:

• le spermogramme est effectué pour diagnostiquer l'infertilité;
• Le test MAR permet de déterminer la présence d'anticorps anti-spermatozoïdes, d'immunoglobulines, d'attaques de spermatozoïdes;
• l'étude de la sécrétion de la prostate vous permet de déterminer l'inflammation et la présence d'infections chez l'homme, pouvant entraîner une infertilité;
• L'analyse des hormones détermine la capacité du corps à produire la quantité requise de cellules sexuelles saines.

Une attitude sérieuse face à la planification de la grossesse vous permet d’éviter de nombreux problèmes à l’avenir.

Vaccinations en préparation de la grossesse

Lors de la préparation à la grossesse, il est recommandé de faire vacciner les femmes suivantes:

1. Contre la rubéole. Le vaccin antirubéoleux étant un virus vivant, le vaccin est administré une fois sans re-vaccination. Après la vaccination lors de la planification de la grossesse, l’immunité d’une femme par le lait est transmise à son bébé. Il faut se rappeler que la vaccination doit être faite 2 mois avant le début de la conception.
2. Vaccination contre l'hépatite. La vaccination est effectuée en trois étapes: la première - n'importe quel jour choisi, la seconde - dans un mois, et la troisième - six mois après le premier.
3. Vaccination contre le tétanos et la diphtérie. La vaccination est effectuée tous les 10 ans à partir de 16 ans.
4. Vaccination contre la polio. Avec l'aide de la vaccination, il est possible de sauver un enfant d'une terrible maladie et cette vaccination est obligatoire.

La grippe est considérée comme une maladie dangereuse et peut entraîner de graves complications pendant la grossesse. Il existe une forte probabilité de développement de malformations chez le fœtus et même de travail prématuré. C’est pour cette raison que, lors d’une épidémie, les experts recommandent la vaccination des futures mères, ce qui permettra d’éviter les infections ou que la pathologie soit bénigne.

Signes d'une femme enceinte

Une grossesse présumée avant le retard de la menstruation peut être fondée sur les motifs suivants:

• augmentation de la faiblesse et de la somnolence;
• nausée matinale;
• changement des préférences gustatives;
• l'élargissement du sein;
• distraction et oubli;
• changement d'odeur;
• une légère augmentation de la température corporelle;
• maux de tête;
• douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen et dans le bas du dos;
• miction fréquente d'uriner.

Le signe principal de la grossesse est la cessation de la menstruation. En outre, il peut apparaître du vagin des saignements mineurs, qui indiquent l'attachement de l'embryon à la paroi de l'utérus. Avec l'apparition des signes typiques de la grossesse, il est recommandé de faire un test ou de donner du sang pour l'hCG.

Comment les femmes se préparent-elles pour la grossesse après 30 ans?

Les femmes après 30 ans qui ont décidé de donner naissance à un enfant doivent se souvenir des règles élémentaires de préparation à la grossesse:

• vous devez consulter un gynécologue, réussir tous les tests et passer une échographie;
• oubliez les régimes et essayez d'ajuster vos hormones;
• évitez les surcharges de puissance et ne surchargez pas votre corps;
• ne prenez vos médicaments que sous la surveillance d'un médecin, évitant ainsi les désagréments durant la grossesse;
• 2-3 mois avant la conception prévue, il est recommandé d’arrêter de prendre des contraceptifs et d’enlever la spirale existante;
• Dans quelques mois, vous devez commencer à prendre de l'acide folique, ce qui vous permettra d'éviter les pathologies du système nerveux du fœtus.

Les hommes et les femmes ont besoin de soigner les infections existantes du tractus génital et de subir un test de toxoplasmose. En outre, vous devrez abandonner vos mauvaises habitudes, rendre visite à un dentiste et à un oculiste.

Quoi d'autre doit être pris en compte lors de la planification de la conception

Pour une conception réussie, il est recommandé:

• ajustez votre alimentation, car une alimentation saine prépare le corps féminin à la grossesse et à l'accouchement;
• boire des complexes de vitamines et de minéraux, ce qui évitera des anomalies chez le fœtus à l'avenir;
• normaliser le poids, car les kilos superflus augmentent la charge sur les jambes et les organes internes pendant la grossesse;
• dormez suffisamment et ne soyez pas nerveux, évitez le stress mental et le stress;
• la caféine et les aliments malsains ne sont pas autorisés avant la conception;
• il est nécessaire d'exclure les cigarettes et l'alcool.

Le mariage est considéré infructueux si la grossesse n'a pas lieu dans l'année. C'est pour cette raison qu'après trois ou quatre mois de tentatives infructueuses, il n'y a plus lieu de paniquer et de consulter immédiatement le médecin. Chez les patientes après 30 ans d'ovulation, de moins en moins, la conception intervient après 6 à 12 mois de tentatives.