En période de procréation, le corps féminin a besoin de plus de minéraux et de vitamines que d'habitude. Ces substances contribuent au développement normal de la grossesse et préviennent également l'apparition de pathologies chez le fœtus. Sur le marché pharmaceutique moderne, de nombreuses préparations de vitamines et de minéraux sont destinées aux femmes enceintes.
Caractéristiques et différences de vitamines pour les femmes enceintes
Les vitamines, destinées à être utilisées en période de procréation, présentent de nombreux avantages:
La structure contient les substances utiles nécessaires pendant la grossesse à la femme et au fœtus.- Ces complexes apportent au corps une dose quotidienne de vitamines.
- Augmentation de l'acide folique, des vitamines E et B9, ainsi que du calcium. Ces composants sont nécessaires au fonctionnement normal du corps féminin et au développement du fœtus. Le plus souvent pendant la grossesse, il y a une pénurie.
- Prévenir le développement de malformations fœtales, fausses couches.
- Contribuer au port normal de l'enfant.
La structure contient les substances utiles nécessaires pendant la grossesse à la femme et au fœtus.Contrairement aux autres médicaments, les complexes vitaminiques destinés aux femmes enceintes présentent des avantages quant à leur utilisation:
- rationnement des dosages de la solution ou des comprimés;
- simplicité et disponibilité d'admission;
- risque minimal de réactions allergiques;
- assimilation facile.
En outre, certaines vitamines sont disponibles avec une teneur en substance bénéfique pour chaque trimestre.
Les meilleures vitamines du premier trimestre - un excellent soutien pour le corps.
Il est recommandé d'utiliser les vitamines au stade de la planification de la grossesse. Mais si pour une raison quelconque la femme ne les utilisait pas, la prise de vitamines au cours du premier trimestre était hautement souhaitable.
Dans tous les cas, les complexes de vitamines doivent être bus tôt, quand les organes du fœtus sont déposés. Ils sont un soutien efficace pour le corps d'une femme.
Au cours du premier trimestre, l’acide folique, la vitamine E, la vitamine B9 et le fer sont particulièrement précieux. Ces composants utiles entrent dans la composition de tels complexes destinés à être utilisés en début de grossesse:
- Vitrum prénatal;
- Elevit;
- Fembion;
- Multi-tabs pour les femmes enceintes;
- Alphabet;
- Complevit (Trimestre 1);
- Pregnaca;
- Solgar Prénatal.
Il est nécessaire de prendre des médicaments après la coordination avec le médecin.
Les meilleures vitamines pour les femmes enceintes
Les complexes de vitamines populaires chez les femmes enceintes comprennent:
Elevit Pronatal;- Prégnavit;
- Alphabet;
- Fembion;
- Theravit;
- Prénatal;
- Evital;
- Complivit;
- Aevit;
- Mama Vita.
Elevit Pronatal;Examinez les caractéristiques des vitamines populaires, leurs avantages et leurs inconvénients, dans le tableau.
| Le nom du complexe de vitamines et minéraux | Caractéristiques spéciales | Les avantages | Inconvénients |
|---|---|---|---|
| Vitrum Prénatal | L'iode est absent, il est donc prescrit aux femmes qui ne manquent pas de cette substance. L'iode se trouve dans le complexe prénatal Forte. Il est recommandé de l'utiliser pendant toute la période de portage d'un enfant. Il est utilisé pendant la planification de la grossesse, ainsi que pendant l'allaitement. | Haute teneur en fer et en acide folique. | Après la prise, il est possible que les selles changent - leur couleur foncée (à la suite d'une grande quantité de fer). Coût élevé Difficulté à avaler, car la pilule est grande. Développement possible d'effets secondaires sous la forme d'une réaction allergique. |
| Pregnaca | Sans calcium. Les instructions indiquent qu'il n'est pas souhaitable d'utiliser des plats à base de viande et de produits laitiers pendant plusieurs heures après les avoir pris. | La composition comprend 5 oligo-éléments et une grande quantité de vitamines. Peut être utilisé tout au long de la grossesse. | Prix élevé Une réaction allergique et des nausées sont possibles. |
| Elevit Pronatal | Dans le cadre de pas d'iode. Nommé lors de la planification de l'enfant, à toutes les étapes de la gestation et pendant l'allaitement. | Contient la dose quotidienne nécessaire de tous les composants nécessaires. Aide à renforcer les ongles et les cheveux, élimine la fatigue et la mauvaise humeur. | Les pilules sont volumineuses et certaines femmes ont du mal à les avaler. Un effet secondaire possible est la constipation. Coût élevé |
| Alphabet santé de maman | Pour une meilleure absorption, les comprimés sont disponibles en trois couleurs. Ils sont recommandés pour utiliser tout au long de la journée dans n'importe quel ordre. Une réception en même temps avec de la nourriture est recommandée. | La composition de 13 groupes de vitamines et 11 macro et micronutriments. Contrairement à d'autres complexes a un prix peu coûteux. | Il est nécessaire de boire des comprimés de toutes les couleurs pendant la journée, ce qui n’est pas très pratique. |
| Multi-tablettes périnatales | Convient à toute femme enceinte. Il est recommandé d'accepter après l'utilisation de la nourriture sur une tablette par jour. | Une forme commode de comprimés, donc les avaler n'est pas difficile. Le coût du médicament est faible. | Il peut y avoir des effets secondaires sous la forme de nausées, éruptions cutanées sur la peau. Selon les critiques, exacerbées dans certains cas de maladies chroniques des organes digestifs. |
| Lonopan | Disponible en deux types de comprimés: vert - contient de l'iode et du fer, calcium blanc. Le matin, ils boivent des dragées vertes (2 pièces), le soir - blanches (4 pièces). | Absorption normale des vitamines. Il peut être mâché parce que la dragée a un goût et une odeur agréables. | Prendre séparément des pilules. Coût élevé Emballage gênant. |
| Solgar Prénatal | Dans la composition de plus de 19 substances utiles. | Bien absorbé par le corps. Aide à éliminer les nausées et à améliorer l'appétit. | Prix élevé Grande taille de la pilule. |
| Complite | Disponible en trois complexes, ce qui correspond à la durée de la grossesse. | Vitamines bon marché. La composition du trimestre des substances nécessaires pour le fœtus et la mère. | Selon certaines critiques, il y aurait une légère efficacité du médicament. |
| Fembion | Composition équilibrée. Disponible sous forme de capsules et de comprimés. | Digestibilité facile à différents termes de la gestation. | Il peut y avoir des réactions indésirables. Prix élevé |
| Pregnavit | Posologie et fréquence d'administration en fonction du trimestre. | Contient du calcium, du fer et des groupes de vitamines nécessaires. | Peut causer des allergies, des gaz et la constipation. |
Il est important de rappeler que les complexes de vitamines sont sélectionnés par un spécialiste pour chaque femme individuellement.
Méthode d'utilisation de complexes vitaminiques
Il est recommandé de prendre pratiquement tous les complexes de vitamines et de minéraux le matin. Ceci est dû à leur meilleure absorption dans le corps à ce moment.
Les instructions pour la plupart des médicaments indiquent qu’il est souhaitable de consommer des vitamines après avoir mangé. Beaucoup d'entre eux sont disponibles sous forme de tablette et sont destinés à un usage interne. Les gouttes et les capsules sont également prises par voie orale avec de l'eau.
Certaines vitamines doivent être bues plusieurs fois par jour, comme indiqué dans les instructions officielles.
Avis d'experts
Les experts recommandent aux futures mères de ne pas prendre elles-mêmes des complexes de vitamines. Le choix des médicaments et leur posologie ne doivent être déterminés que par un médecin expérimenté, en tenant compte des résultats des tests de laboratoire et des autres études réalisées auprès d'une femme enceinte.
Les obstétriciens-gynécologues recommandent de respecter les règles suivantes concernant la consommation de vitamines:
- L’usage prolongé de médicaments et le surdosage sont entachés d’hypervitaminose, pouvant entraîner des problèmes de grossesse et d’accouchement. Par conséquent, il est recommandé de respecter les dosages exacts et la durée de la prise de vitamines. Ils sont établis par un obstétricien-gynécologue, en fonction des caractéristiques individuelles du corps de la femme.
- Ne prenez pas de drogue sans la permission d'un spécialiste.
- Lors de la consommation de complexes de vitamines, il est important d'avoir une alimentation complète et équilibrée.
En observant ses rendez-vous médicaux, la future mère réduit plusieurs fois le risque de complications dangereuses.
Puis-je faire sans prendre de vitamines?
Beaucoup de gens pensent qu’une alimentation équilibrée enrichit le corps de la future mère de toutes les substances utiles. Mais selon les experts et la pratique, une femme enceinte manque déjà de vitamines dès le premier trimestre.
Une carence de certains composants pendant cette période entraîne un risque de développement de pathologies chez le fœtus. Dans certains cas, le futur enfant peut même mourir.
De plus, la quantité de vitamines dans les produits ne peut pas être calculée.
Les avis
Alyona, 32 ans
Elle l'a prise immédiatement après avoir appris qu'elle était enceinte, Elevit. Vu les pilules tout au long de la grossesse. Pas trouvé de défauts, au contraire, que des avantages. Elevit soulagé les nausées du matin. La grossesse s'est déroulée normalement et a donné naissance à un enfant en bonne santé. Lors de la planification d'un deuxième bébé, j'ai également commencé à boire ces vitamines au bout d'un mois sans ordonnance. Les ai vu plus loin. Bien que la grossesse et l’accouchement aient été difficiles cette fois, mais je pense que sans la prise du médicament, ce serait pire.
Svetlana, 35 ans
J'ai vu et étais content de Presnavit. Aucun effet secondaire n'a été observé, la grossesse était bonne. Le bébé est né en bonne santé, se sentait normal même après l'accouchement. Elle prenait des pilules et allaitait.
